Meer balans en ontspanning
Herkenbaar?
- Je ervaart spanningsgerelateerde vermoeidheid
- Je hoofd draait overuren, maar je lijf verlangt naar rust.
- Stress- en spanningsgerelateerde klachten
- Je bent hoogsensitief
- Je slaapt onrustig of ontspant moeilijk
- Je bent snel overprikkeld door mensen, geluid of drukte
- Twijfels over jezelf en eigen kunnen
- Voel je je slecht gegrond?
Rust, Reiki en Regelmaat
We leven in een wereld vol prikkels, verwachtingen en tempo. Je voelt vanalles en dat is soms overweldigend. Je to-do’s zijn afgevinkt, maar de spanning is gebleven. Je merkt dt je schouders of nek vastzitten. Je bent gewend om door te gaan: hoofdpijn, vermoeidheid, onrust. Prikkels uit je omgeving neemt je vaak op als een spons.
Reiki vraagt je om jezelf dat rustmomentje te gunnen, zodat jij weer even kunt zakken in je lichaam. Niet als “quick fix” om weer door te kunnen te gaan met waar je was gebleven, maar als een zachte pauze.
Soms is rust het grootste cadeau dat je jezelf kunt geven.
Waarom reiki?
Reiki is een energetische behandelmethode die werkt met universele levensenergie.
Via mijn handen wordt deze energie doorgegeven aan jouw lichaam, precies daar waar het nodig is.
Reiki stimuleert het zelfgenezend vermogen van het lichaam om te helen en brengt ontspanning.
Wat Reiki voor jou kan betekenen:
- Verminderen van fysieke klachten zoals vermoeidheid, hoofdpijn of onrust
- Verlichting bieden bij hoogsensitiviteit en overprikkeling
- Het loslaten van negatieve energie en emoties
- Een diepe verbinding met je intuïtie en gevoel
- Minder spanning in je lichaam en hoofd
- Verminderen van angst en paniek
- Betere nachtrust
- Meer energie
De werking van Reiki is persoonlijk. Wat jij tijdens of na een sessie voelt, is afhankelijk van jouw energie, openheid en proces op dat moment. Daarom beloof ik geen vaste uitkomst, maar wél een veilige, liefdevolle ruimte waarin jij mag ontvangen wat zich aandient.
Ik stond in dezelfde schoenen als jij…
Als kind wist ik het zeker: ik word dokter. Ik wilde begrijpen hoe het menselijk lichaam werkt en hoe ik anderen beter kon maken. Maar na jaren van keihard werken kwam het toch niet zoals ik had gehoopt. Drie keer werd ik afgewezen voor de studie geneeskunde, ik voelde me verloren. Toeval of niet?
Mijn lichaam zette me letterlijk stil met onverklaarbare klachten, terwijl artsen niets konden vinden. Ik raakte steeds verder van mezelf verwijderd — overprikkeld, moe, en leeg. Dat was het moment waarop ik mijn eigen pad ontdekte . Niet via protocollen en systemen, maar via liefdevolle energie, intuïtie en heling.
Wil je weten hoe ik die weg vond?
Een reiki behandeling is iets voor jou als je:
- Vaak gespannen of moe bent en verlangt naar meer rust
- Veel ‘in je hoofd zit’ en weer wil zakken in je lijf
- Last hebt van zelftwijfel en verlangt naar meer vertrouwen in jezelf
- Hoogsensitief bent en vaak overweldigd raakt door prikkels of energie van anderen
- Verlangt naar vertraging en jezelf een liefdevol zorgmomentje wil geven
Voor wie is dit niet?
- Wanneer je alleen op zoek bent naar een snelle oplossing of ‘quick fix’
- Wanneer je moeite hebt met voelen en hier (nog) geen ruimte voor wil maken
- Wanneer je verwacht dat ik alles voor je ‘oplos’, zonder zelf te willen reflecteren
- Wanneer je niet openstaat voor energetisch werk, stilte of een andere kijk op heling
- Wanneer je te maken hebt met zware psychische klachten of onverwerkt trauma waarvoor gespecialiseerde hulp nodig is.
- Wanneer je medische zorg of therapie nodig hebt die buiten mijn expertise ligt.
Belangrijk!
Reiki is geen vervanging van medische of psychologische zorg, maar kan wél een helende aanvulling zijn op jouw proces.
Ik werk daarom niet met mensen die kampen met zware trauma’s of klachten die gespecialiseerde zorg vragen.
Om te zorgen dat jij de juiste ondersteuning krijgt, plan ik altijd eerst een korte intake per mail. Hierin kun je jouw hulpvraag delen en kan ik eerlijk aangeven of ik je met Reiki kan begeleiden, of dat een andere vorm van ondersteuning beter aansluit. Zo weet je vooraf altijd waar je aan toe bent.
Mijn intentie is dat jij je veilig, gezien en vertrouwd voelt, en dat ik alleen sessies aanbied die écht in jouw belang zijn.
Hoe werkt een sessie?
Elke sessie begint met een korte afstemming waarin we bespreken hoe je je voelt en waar je op dit moment tegenaan loopt.
Daarna nodig ik je uit om te gaan liggen, volledig aangekleed, onder een deken als je wilt.
Met mijn handen werk ik intuïtief op en rondom jouw lichaam, afgestemd op jouw energie.
Na afloop is er ruimte om te delen wat je hebt ervaren, als je dat fijn vindt.
Alles gebeurt in overleg. Het allerbelangrijkste is dat je je veilig en vertrouwd voelt bij mij.
Mocht je je niet prettig voelen bij aanrakingen, bied ik ook afstandsbehandelingen aan.
Reiki losse sessie afstand
3o min- Afgestemd op jouw energie dmv foto of naam
- Korte intake per mail/telefoon wat je situatie is op het moment
- Na afloop van de behandeling deel ik mijn inzichten met je
- Na afloop van de behandeling trek ik een inzichtskaart, afgestemd op jouw energie
- Net zo krachtig en effectief als een fysieke behandeling
Reiki pakket
3 behandelingen | 75 min- Afgestemd op jouw energie in de praktijk
- Behandeling duurt ongeveer 60 min met 15 min voor- en nabespreking
- Na afloop van de behandeling deel ik mijn inzichten met je
- Intuitief trekken van een inzichtskaart
- Persoonlijke begeleiding
- 31 euro pakketkorting
Reiki losse behandeling
75 min- Afgestemd op jouw energie in de praktijk
- Behandeling duurt ongeveer 60 min met 15 min voor- en nabespreking
- Na afloop van de behandeling deel ik mijn inzichten met je
- Intuitief trekken van een inzichtskaart
- Persoonlijke begeleiding
“Ik voelde me meteen op mijn gemak”
De Reiki-behandeling van Milou bracht me diepe ontspanning en gaf me nieuwe energie. Door haar fijne en persoonlijke aanpak – rustig, duidelijk en warm – voelde ik me meteen op mijn gemak. Dat maakte de ervaring extra waardevol en krachtig. Ik kan het iedereen aanraden: het is echt een bijzondere beleving!
“Alsof er een last van mijn schouders viel”
De reiki-behandeling op afstand was erg fijn er gebeurde veel in mijn lichaam en geest, het voelde goed aan. Ik was helemaal Zen en ook na de behandeling voelde ik me voldaan. De reiki-behandeling maakte veel in me los en ik voelde dit nog een paar dagen door mijn hele lichaam doorstromen. Vermoeidheid kwam er uit maar ook opluchting en een ballast viel van mijn schouders af, wat ik lang bij me droeg. Bedankt Milou voor de fijne behandeling.😘🤗
Van vermoeid naar energie
Nog nooit eerder in mijn leven een reiki-behandeling gehad, ging er open in. In de rust wat ik nam tijdens de sessie was goed voelbaar dat er vanalles aan het gebeuren was. Echt een paar nachten beter geslapen. De dag erna had ik zoveel energie dat ik er zelf van stond te kijken, dat was gelukkig niet voor maar 1 dag. Wat ben ik blij dat ik dit heb mogen ervaren. De berichten wat ik terug kreeg van de sessie vond ik confronterend maar herkenbaar en wist precies waar het over ging. Enorm dankjewel 😍
Veelgestelde vragen
Wat als ik nog nooit Reiki heb ervaren?
Dat is helemaal oké. Je hoeft geen ervaring te hebben. Reiki is zacht, veilig en werkt precies zoals jij het op dat moment nodig hebt. Ik leg alles vooraf rustig aan je uit, zodat je met een gerust hart de sessie in gaat.
Wat voel ik tijdens een sessie?
Iedere behandeling is anders en iedereen ervaart het ook anders. Sommigen voelen warmte, tintelingen, emoties of diepe rust. Anderen vallen zelfs even in slaap. Alles is goed. Wat jij ervaart is precies wat jouw systeem op dat moment nodig heeft.
Hoe lang werkt een sessie door?
Ook dit hangt heel erg van de persoon af. Een Reiki-sessie kan uren tot dagen na de behandeling doorwerken. Je kunt na afloop meer rust, helderheid of zelfs emotionele ontlading ervaren. Geef jezelf de ruimte om dit na te voelen.
Moet ik ergens in geloven voor Reiki werkt?
Nee. Reiki vraagt geen geloof, alleen toestemming. Jouw lichaam weet wat het nodig heeft. Reiki ondersteunt dat proces — of je er nu veel vanaf weet of niet.
Zou je aanraden om meerdere Reiki-behandelingen te boeken, als een soort onderhoud of kuur?
Ja, absoluut — als je echt op een dieper niveau wilt ontspannen, helen of patronen wilt doorbreken, kan een reeks behandelingen heel waardevol zijn. Eén sessie brengt vaak al rust, inzicht of verlichting, maar bij meerdere sessies geef je jezelf de tijd en ruimte dieper in jezelf te zakken.
Net zoals je lichaam regelmatig verzorging nodig heeft, geldt dat ook voor je energetische systeem.